Hey zusammen,
ich bin eigentlich aus der digitalen Ecke – arbeite viel mit Tools, Analytics, Dashboards – und genau deshalb frage ich mich schon länger, welche Fitness-App wirklich Mehrwert liefert und welche nur schick aussieht aber inhaltlich nichts taugt.
Ich hab in den letzten Wochen Freeletics, MyFitnessPal und die Samsung Health App ausprobiert. Was mich dabei interessiert: Wie gut sind die Daten wirklich? Bei meiner SEO-Arbeit bin ich ja gewohnt, dass Metriken entweder aussagekräftig sind oder eben nicht – und genau diesen Blick bring ich auch aufs Training mit.
Freeletics fühlt sich für mich zu gamifiziert an, MyFitnessPal ist bei der Kalorienzählung ganz ok aber der Trainingsbereich ist mau. Samsung Health hat gute Integration ins Ökosystem aber die Auswertungen sind irgendwie oberflächlich.
Jetzt ist Sommer, ich will die Motivation nutzen und das ganze System vernünftig aufsetzen – nicht einfach drauflosklicken. Habt ihr Erfahrungen mit Apps, die wirklich tiefgehende Auswertungen bieten? Vielleicht sogar mit Export-Funktion oder API-Anbindung für eigene Auswertungen? Oder bin ich da zu tech-verliebt und es reicht eigentlich ein einfaches Notizbuch?
Freue mich über ehrliche Meinungen, auch wenn die ernüchternd sind.
Hey Thomas B.,
krass, dass du das so strukturiert angehst – aber das macht natürlich Sinn! Bei dir als Analytics-Person würde ich auch nicht mit oberflächlichen Dashboards zufrieden sein.
Ehrlich gesagt bin ich selbst noch nicht so deep drin in dem Thema, aber deine Beobachtung zu MyFitnessPal kenne ich von Bekannten. Das Ding ist eher was für schnelle Kalorienlogger, nicht für echte Trainingsauswertungen.
Was ich aber öfter lese, ist dass Strava ganz gut sein soll – vor allem wenn es um detaillierte Lauf- und Radstrecken-Daten geht. Könnte auch für dich interessant sein, weil man da wirklich tiefer einsteigen kann. Ob die aber API-Zugriff anbieten, müsste ich ehrlich googeln.
Aber vielleicht hast du recht und es braucht am Ende ne Kombilösung? App für die tägliche Nutzung + Notizbuch/Spreadsheet für echte Auswertungen? Klingt umständlich, aber bei dir würde das wahrscheinlich auch passen zur Arbeitsweise.
Würde mich interessieren, was du letztendlich wählst!
Grüße