Klaus, als jemand der viel mit Daten arbeitet: Versuch doch mal, deine Ausgaben zu tracken! Es gibt kostenlose Apps, die zeigen dir schnell, wo das Geld wirklich hingeht. Dann kannst du gezielt sparen, statt überall ein bisschen. Und beim Einkaufen: Preisalarm-Apps nutzen, da sieht man sofort, welcher Laden gerade gute Angebote hat.

Guter Punkt. Ich selbst achte viel auf Ergonomie beim Arbeitsplatz, aber beim Essen? Das musste ich auch lernen. Meine Erfahrung: Vorbereitung zahlt sich aus. Wir kochen oft größere Mengen am Wochenende und frieren ein – das ist effizienter als täglich frisch einzukaufen. Und ja, nicht alles muss Bio sein.