Hallo zusammen,

ich bin Projektmanager und merke, dass ich zwischen meinen Terminen immer gestresster werde. Meine Kolleginnen und Kollegen quatschen in der Kaffeeküche, aber mir fehlt der richtige Ausgleich. Ich habe gehört, dass viele in solchen kurzen Pausen (15-30 Min) Online Games zocken, um abzuschalten.

Mein Problem: Ich bin beruflich viel am Rechner und möchte nicht die ganze Zeit vorm Bildschirm sitzen, aber andererseits verliere ich schnell den Anschluss, wenn ich zu lange nicht zocke. Früher habe ich gelegentlich Multiplayer-Games gespielt, aber das ist Jahre her.

Meine Fragen:
- Gibt es Games, die man wirklich in 20 Minuten sinnvoll spielen kann ohne frustriert zu beenden?
- Sollte ich eher mobile Games probieren oder doch am PC?
- Wie findet man Communities, die nicht zu viel Drama haben? Ich will einfach nur entspannen, keine eSports-Karriere.

Bonus-Frage: Habt ihr Tipps, wie man das mit guter Work-Life-Balance vereinbart? Oder bin ich da naiv?

Danke für eure Erfahrungen!