Mich nervt dieses ständige Auf und Ab bei den Fitness-Trends. Jedes Jahr im Sommer dasselbe Spiel: irgendein neuer Trainings-Hype wird überall gepusht – erst war's das Rucksack-Training, jetzt sind's wieder diese ganzen 30-Tage-Challenges mit angepassten Ernährungsplänen.

Ich bin seit 8 Jahren selbstständig und muss einfach wissen: Lohnt sich es für kleine Unternehmer tatsächlich, da reinzuinvestieren? Content-Erstellung, Coaching-Angebote, eigene Produkte drumherum? Oder ist das wirklich nur Augenwischerei, die nächsten Monat wieder weg ist?

Mich interessieren konkrete Zahlen, nicht das übliche Motivations-Geschwätz. Hat jemand von euch dabei guten Umsatz gemacht, oder sind das nur die großen Influencer, die damit Geld verdienen? Und vor allem: Was bleibt von so einem Trend überhaupt langfristig?