Hallo zusammen,

after 8 Jahren Babypause bin ich jetzt wieder am Start und versuche, den Anschluss zu digitalen Trends nicht zu verpassen. Besonders interessiert mich, wie sich Gesundheits-Apps und Wearables entwickelt haben – das war ja vor meiner Pause noch nicht so im Mainstream.

Ich bin aktuell dabei, wieder mehr auf meine Gesundheit zu achten (Fitness, Schlafqualität, generell mehr Bewegung). Im Supermarkt sehe ich überall Smartwatches und Fitness-Tracker, und im App-Store ist das Angebot ja gigantisch geworden. Aber welche Apps und Geräte bringen wirklich was? Gibt es noch die klassischen wie Fitbit, oder sind die längst von neuen Playern abgelöst worden?

Mich würde auch interessieren: Wie ist es mit dem Datenschutz bei diesen Apps? Das war immer mein Hauptanliegen. Und lohnt sich die Investition in einen teuren Tracker, oder tun es auch günstigere Varianten?

Freue mich auf Tipps und Erfahrungen von euch!